Ходьба босиком убивает СТРЕСС — зумеры нашли новый лайфхак против тревожности и выгорания. Суть простая: несколько минут ходим босиком по траве или земле и якобы получаем через кожу свободные электроны с поверхности планеты. Сторонники практики считают, что они помогают нейтрализовать свободные радикалы и уменьшить воспаление, поэтому после прогулки становится спокойнее. Пробуем сегодня. 📲 Технотренды