Кофе делает СТРОЙНЕЕ и помогает с наращиванием мышц — показало исследование. В нем поучаствовали 2 200 человек — те, кто выпивал от 1 до 5 чашки кофе в день имели меньший процент жира в организме и большую мышечную массу. Кроме того, у них были ниже уровни трех аминокислот — лейцин, изолейцин, валин — которые связаны с инсулинорезистентностью. Обрадуйте кофеманов. 📲 Технотренды