🧘♀️ Наша первая рэп-йога уже в эту субботу Вместе со Scratch DJ School зовём на практику, где вместо звуков леса играет рэп. Будут асаны (так называются позы в йоге), дыхание и растяжка, только под треки, которые ты и так слушаешь в наушниках. Если обычная йога кажется тебе слишком тихой, это хороший повод попробовать. Опыт не нужен: йога-тичер Милена покажет базовые позы и поможет поймать ритм. Музыку собирают ребята из Scratch DJ School. После практики будет чайная церемония от «Чабу» (бывший «Мойчай»). Попробуем четыре популярных сорта: шу пуэр, Те Гуань Инь, Да Хун Пао и габу. Если эти названия пока ни о чём не говорят, как раз разберёшься, чем они отличаются. ❗️С собой нужно взять коврик и быть в удобной одежде! 3 октября | 12:00 Лекторий экстрим-парка «Урам» Вход свободный, но мест немного, регайся!