Переезд в столицу, рождение ребенка или новая работа — события, которых мы ждем годами, иногда приносят не только радость, но и разочарование. Психолог Нина Тимошенко объясняет: мы теряем старую жизнь, к которой привыкли, и эти изменения требуют осмысления. Психика одновременно осваивает новое и прощается со старым. Это истощает, поэтому нам может быть очень грустно. Важно, чтобы в этот момент рядом оказался человек, с которым можно поделиться своей печалью, не получив в ответ непрошенного совета о том, что нужно делать. — 👉 Что такое незамеченное горе и почему печалиться после успеха нормально — в материале «Таких дел»: читать