Хотел дополнить инфо уважаемого @russiansinlnd про грустный понедельник По всей видимости, Blue Monday – хоть и хорошо обоснованная, но всё же всего лишь маркетинговая уловка британской компании Sky Travel 😏 Работа Клиффа Арналла была полностью проспонсирована туроператором, который таким образом стремился повысить продажи туров зимой, а формула психолога, конечно, классная, но не подтверждается реальными исследованиями 🙏 На самом деле, психологи выделяют сезонные расстройства осенне-зимнего периода Seasonal Affective Disorder (или SAD) – эдакая разновидность депрессии, вызванная сезонными изменениями 😔 Люди, страдающие сезонным аффективным расстройством, испытывают постоянное подавленное настроение, проблемы с концентрацией и сном, а также теряют интерес к занятиям, которые обычно им нравятся 😪 P.S. Аббревиатура SAD в данном случае очень доставляет: хочется выдумать что-нибудь вроде ТОСКА или «типичное осеннее состояние клинической апатии» #ПустьПригодится TABULA RASA