Прием

В выпуске про менопаузу мы обещали собрать книги, которые советовала бьюти-журналистка Марина Сютаева. Вот они! 📚 🔹 Кэмерон Диас, Сандра Барк «Книга о долголетии» Да, та самая актриса. Вместе с соавтором она написала о том, как взрослеть, стареть и при этом принимать себя, и в ней есть целая глава о менопаузе. 🔹 Дарси Штайнке «Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь» Автор вспоминает, что о менопаузе говорила ее мама, чего боится теперь уже ее дочь и как она сама проживает этот период. Очень личная история переплетена с научными данными. 🔹 Шейла де Лиз «Женщина в огне: все о загадочной менопаузе» Книгу написала гинеколог, и это видно: здесь много ссылок на исследования. Но тон ироничный и честный. Книга о том, как менопауза меняет внешность, сексуальность и самоощущение. 🔹 Элинор Клегхорн «Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать» Здесь не только о прекращении месячных — книга хорошо объясняет, откуда взялось табу. Например, в 19 веке женщину во время менопаузы всерьез считали опасной для общества. Этот список поможет наконец разобраться в вопросе спокойно и без страшилок. Присылайте в комменты любимые книги о женском здоровье — я с удовольствием добавлю их в свой список для чтения!