Типичный Сисадмин

@sysodmins · Russian · active

Subscribers 40.9K Subscribers, last 30 days: 40.9K → 40.9K +0 24h
Reach per post (ERR) 27.3%11.2K avg views
Posting 9.0/day last 1 hour ago
Reactions per 1K views 18.0 😁 🔥 💯

🏥 Камрады, а вы вообще проводите ТО себе, чтобы как-то отсрочить дефолтный стек профзаболеваний... геморрой в разной стадии, туннельный синдром, выгоревшие глаза и сколиоз всех степеней деградации? На видосе барышня демонстрирует грамотный скрипт растяжки для снятия компрессии и рестарта кровообращения в тазу и пояснице. Берегите своё родное железо... нам на этих мощностях ещё весёлые 2030-е переживать 🙂 Типичный 🥸 Сисадмин

Views over time

05K10K22 Oct 17:2911 Nov 16:0710.8K22 Oct 17:29: 0 views11 Nov 16:07: 10,800 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
22 Oct 2026, 17:290
11 Nov 2026, 16:0710.8K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.