Как понять что вас любят? Когда в последний раз на вас смотрели по-настоящему? Не как на мебель, не как на привычку, а как на живого человека? Может чувствуете, что не замечают, и не спрашивают, случилось ли что, просто соседство. Вот это и есть нелюбовь. Не крики, не скандалы, не измены. А когда тебя просто нет для человека, который рядом. Анна Кирьянова как-то написала фразу, от которой у меня сжалось всё внутри: «Нелюбовь — это когда ничего нельзя. Когда раздражаешь, мешаешь, лезешь, несёшь чушь, выносишь мозг — сиди смирно в уголке и жди, когда тебя поведут гулять». Прочитайте ещё раз. Вот это: сиди смирно и жди. Это про то чувство, когда ты вроде рядом, а вроде и нет. Когда ты всё время делаешь что-то не так, и не понимаешь — что. А Кит Лоринг сказал ещё проще, и я эту фразу теперь всем повторяю: «Слово "любить" — это глагол». Глагол — это действие. Не фотография, не открытка, не «я тебя люблю» на ночь. А утром встать, сварить тебе кофе, потому что знает — ты без кофе не человек. А знаете, что самое страшное в обещаниях? Не то, что их нарушают. А то, как нарушают. Если человек сорвался и говорит: «Прости, я облажался, давай разберёмся» — это любовь. Если говорит: «Ты сама меня довела» — это не любовь, это перекладывание. Психолог Вероника Степанова как-то обронила: «Часто такое бывает, что самая больная подстава приходит от близких людей». Именно потому, что близким мы верим на слово. А они этим пользуются. Я для себя вывела такое правило. Обещания, которые ничего не стоят: «Я изменюсь», «Это в последний раз», «Ты меня не так поняла». Обещания, которые стоят дорого: «Я не знаю, как это решить, но я рядом». Второе — честное. Первое — нет. Что касается подарков… Тут знаете, что важно? Не размер подарка. И не цена. А внимание, превращённое в предмет. Гэри Чепмен писал: «Человеку с таким языком любви важен не столько сам подарок, сколько факт, что партнёр подумал о нём». Это про то, когда он идёт мимо витрины, видит туфли, которые ты 2 месяца назад показала пальцем в телефоне, и просто заходит. Без повода. Без праздника. Просто потому что думал о тебе в случайный вторник. Снова вспомним Анну Кирьянову, которая говорит от противного, и это больно: «Когда ничего не дарят — нелюбовь. Когда жалко денег на тебя — это нелюбовь. Это не ненависть. Это иногда ещё хуже, потому что ненавидят за что-то, из зависти, например. А не любят — просто так». Ну и еще момент, который перекрывает все вышеизложенное. «Самое ценное, самое человеческое — поговорить. Поговорить с тем, кто тебя понимает. Всё остальное исчезает, теряется — "поговорить" остаётся. До последнего вздоха. И когда просят: "Поговори со мной!" — надо поговорить». Кирьянова там же рассказывает, как художник Лепаж, уже умирая от рака, приходил к художнице Башкирцевой, тоже умирающей от чахотки. Его брат почти нёс его на руках. А Мария уже не вставала. Оба еле дышали. И они говорили. Про жизнь, смерть, краски, музыку. Просто говорили, потому что это единственное, что остаётся, когда ничего не остаётся. Когда в последний раз с вами кто-то по-настоящему разговаривал? Не про работу, не про детей, не «как день прошёл». А про вас. Про то, что вы чувствуете. Про то, о чём вы молчите.