Сварогов Квадрат

@svarogovkvadrat · news · Russian · active

Subscribers 9.8K tracking since 27 Oct
Reach per post (ERR) 41.9%4.1K avg views
Posting 5.0/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 102.2 🤬 🤮 👍

Москва. Абушка и степашка. Чтобы этого не происходило, нужно уметь элементарно пользоваться своими габаритами. Вместо того чтобы пускать соперника в ближний бой, следовало держать дистанцию за счет длины рук, встречать агрессора жестким прямым джебом и вкладывать в удар весь вес тела. Ведь настоящая нокаутирующая сила рождается не в бицепсе, а идет от стопы и резкого разворота бедра. Даже несколько месяцев регулярных спаррингов на боксе, самбо или ММА полностью убирают страх перед физическим контактом. Тогда в критический момент тело сработает на автомате, а не заблокируется в ожидании финала. Сварогов Квадрат

Views over time

05K10K13 Jun 08:5427 Oct 04:199.7K13 Jun 08:54: 0 views27 Oct 04:19: 9,700 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
13 Jun 2026, 08:540
27 Oct 2026, 04:199.7K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)