Никогда не прячь большой палец внутрь кулака — сломаешь его при первом же касании. Он всегда должен быть снаружи, прижимая вторую фалангу указательного и среднего пальцев. Основной удар должен приходиться на костяшки указательного и среднего пальцев. Это самая крепкая часть кисти, которая находится на одной оси с предплечьем. Костяшки мизинца и безымянного вылетают моментально!! Кисть и предплечье должны быть единым целым. Любой изгиб в запястье (вверх или вниз) при ударе превращается в жесткий вывих или растяжение. Кулак сжимается до «каменного» состояния именно в момент соприкосновения с целью. Сварогов Квадрат