сейчас админ в своей эре вынужденного ЗОЖа: мне нельзя есть обычные булки, есть ограничения по сладостям и в целом по простым углеводам. надо кумекать насчёт КБЖУ и всякое такое 😔 я ой как не люблю много думать о еде в таком ключе и поэтому это СЛОЖНО. но абсолютно выполнимо и можно даже ходить в кафешки, просто чуть бооооолее тщательно изучать меню и кошмарить официантов своими вопросами и правками по блюду две рекомендации для вынужденных или осознанных ЗОЖников: фитнес-бургеры в «Воронеже» и «Техникуме»! хорошие такие базовички, вкусное мясо. в булке, конечно, вкуснее. но и так весьма ВЕСЬМА!!!! я ещё прошу убрать соусы, но даже без них они приемлемые, сочные, после них сытно ОЧЕНЬ долго