Стрелец-Молодец ✔

Прослушала интервью Максима Аверина Надежде Стрелец. На одном дыхании. Как же важно интервьюеру раскрыть собеседника! Манерой разговора, умением держать паузу, эмоциональной сопричастностью. Максим многогранен, очень глубокий, мудрый, где-то по-детски ребячлив, а в чем-то непреклонен со стальным стержнем. Что потрясло? Его перевоплощение, мгновенная реакция на вопросы, искренность и то,что он настоящий без пафоса, надуманных поз и фраз. А в конце цитата Константина Райкина, которая очень точно отразила его жизненное кредо не просить, не подстраиваться под нужных людей, а идти своим путем, не забывая тех, кто рядом и за кого ты в ответе. "Я не буду сидеть там, где ты есть, а тебя не надо" Это можно заявить только обладая внутренней свободой и понимая, кто ты в этом мире и для чего живешь. На программах мы много говорим о лидерах, лидерских качествах, постоянном развитии и росте. Это случается только, если оно рождено изнутри и составляют ДНК личности. "Не стыдно чего-то не знать, стыдно не хотеть образовываться" У Максима есть, чему поучиться!

Муд

Мем дня

Чего только не прочитаешь в комментариях к своим выпускам. И флирт с героем, и с мужем не все гладко наверное, и неожиданный переход на ты. Я даже все полайкала) А если серьезно, то давно после нескольких волн хейтерских атак не было таких хороших комментариев на ютубе. Если вам тоже есть что сказать - заходите, пишите. Моя любимая часть этого интервью - в самом конце, где мы обсуждаем базовый минимум культурного человека. Да и вообще разговор с Максимом Авериным - отличный контент на воскресный вечер.

Карлос Алькарас первым в истории собирает все титулы в 22 года - Уимблдон, Ролан Гаррос, US Open и Australian Open. Историческая победа и новая эпоха тенниса.

⚡️Большой шлем в 22 года Испанец Карлос Алькарас победил серба Новака Джоковича в финале Australian Open со счетом 2:6, 6:2, 6:3, 7:5.

Рубрика «Хочу/могу» Сумка Chanel, $5750 (около 445 000 руб.) VS Сумка ZARINA, 1999 руб.

Почему матч Джокович-Алькарас, который идет прямо сейчас, имеет огромное историческое значение? Вот что пишет Guardian: « Этот финал уже войдёт в историю: либо Алькарас станет самым молодым мужчиной, завершившим Career Grand Slam, либо Джокович укрепит свой рекордный 25-й титул Большого шлема» Кроме того, издание отмечает, что после эры Федерера и Надаля сформировалась новая великая дуэль десятилетия большого тенниса. Победа Джоковича фактически означает, что великие не уходят, пока сами не решат. Алькарас же символизирует новое поколение, приходящее на смену авторитетов старого мира.

Главная интрига сегодняшнего дня - Алькарас или Джокович

Полный отказ от сахара старит лицо быстрее тортов. Причина в гормоне, который буквально «съедает» кожу Когда сахар резко исчезает, падает инсулин, и организм повышает кортизол, гормон выживания. Для мозга это сигнал дефицита — «еды нет, опасно». Кортизол напрямую разрушает коллаген и гиалуроновую кислоту, кожа истончается, теряет объем, появляется серость и резкость черт. Отсюда фраза «питаюсь правильно, а лицо уставшее». Самый неочевидный момент — лицо стареет не от сахара, а от жесткого метаболического стресса. При строгом отказе тело включает экономию, снижается активность щитовидки и выработка эстрогенов. Кожа реагирует первой: сухость, провалы под глазами, потеря мягкости. Эндокринологи давно видят этот паттерн у женщин на строгих диетах. Тело не омолаживается, оно выживает. Парадокс: умеренное количество углеводов снижает кортизол. Не бесконтрольные сладости, а регулярное поступление глюкозы. Когда уровень сахара стабилен, нервная система успокаивается, и кожа получает сигнал «можно восстанавливаться». Поэтому женщины, которые едят сладкое без вины и истерики, часто выглядят мягче и свежее, чем те, кто живет в вечном запрете. Самый разрушительный фактор не сахар, а страх сахара. Постоянное «нельзя», «я сорвусь», «я все делаю неправильно» держит тело в хроническом напряжении. Кортизол растет даже без еды. Кожа страдает первой, потому что для выживания она не приоритет. Морщины и тусклый цвет часто про гормональный ответ, а не про возраст. Самая полярная правда, лицо стареет не от торта, а от войны с телом. Одни скажут, что это бред и сахар зло. Другие узнают себя: правильное питание есть, а отражение не радует. И здесь вопрос простой: ты правда заботишься о теле или каждый день живешь в режиме запрета? Источник: roadtoomaster

В мире, когда почти все бренды используют ИИ, Miu Miu заморочились со светом, как в 60-е годы XX века. Дэвид Вайт создал уникальный сет-дизайн. Его команда построила на холме Малибу две крутящиеся комнаты, чтобы устроить реальную съемку с уникальным светом. При вращении комнаты конструкции меняют солнечные стороны и виды. А дальше - магия!

+1

Это база: 5 красивых водолазок 1811 Eighteen One One, 14 990 руб. Идеал на каждый день: юудлиненные рукава и универсальный шоколадный оттенок. Красиво будет смотреться с юбками миди и джинсами клеш. Intimissimi, 4899 руб. Представлена у бренда в 11 оттенках. На весну берите в нежном ballerina pink или голубом cool blue. 12Storeez, 17 000 руб. Отличная база в офис, которая выглядит оригинально за счет ворота на пуговицах. Хорошо будет смотреться и просто так, и под жакет. Brusnika, 9200 руб. Для тех, кто любит образы в стиле спортшик. Тут трендовый электрик, вискоза и рукава-митенки. Fashion Rebels, 18 900 руб. Облегающая, из полупрозрачной шерстяной пряжи – вери секси.

Как бы я ни была падка на детишек 25 лет, Аверин - это база моего (нашего с вами!) культурного кода. Он и раньше был горячим, и сейчас держится молодцом. Аж глаза отдохнули.

+6

В социальных сетях массово выкладывают видео, где берут одно и то же фото: серый двор, подъезд, промзона. И сначала подписывают «Россия», а потом «Япония». Происходит странное: картинка та же самая, но с первой подписью она выглядит тусклой и заброшенной, а со второй надписью — уютной и атмосферной. Это называется предвзятость подтверждения. Мозг не анализирует с нуля. Он подгружает стереотипы и и подбирает к ним доказательства. Так работают когнитивные искажения. Если написано «Россия», внимание цепляется за трещины и беспорядок, а если «Япония», внезапно все те же детали выглядят как минимализм и эстетика. Еще одно доказательство — эксперимент 1971 года. Людям показывали один и тот же портрет, и одним говорили, что это ученый, а другим, что это опасный убийца. И люди находили в одном и том же лице либо признаки мудрости, либо жестокости. Источник: Г. Соломин

Муд

Посмотрела «Горничную» с Амандой Сейфрид и Сидни Суинни. И хоть сюжет очень предсказуем, но в кинозале реагировали бурно. Голливудская классика жанра триллер, комплементом которой могло бы стать сравнение с остросюжетными фильмами 90-х с Майклом Дугласом - здесь тоже много интриги, экшна и секса. Кстати, про секс. Сидни Суинни в эротической сцене - просто огонь и пожар. Очень мне нравится эта женщина, саботирующая культуру отмены в Голливуде. Хотя справедливости ради отмечу, что на голову лучше всех играла Аманда Сейфрид.

Надя, не помню, когда в последний раз Максим Аверин давал интервью. Вот это эксклюзив — поздравляю! 🖤 Уже сохранил себе на вечер — буду смотреть! И вам, друзья, советую!)

Народный артист Максим Аверин впервые появляется на ютубе в формате большого интервью. Сегодня откровенность стала жанром, а жалость — валютой, считает он. Надрыв ради хайпа — неблизкая герою этого разговора история. Почему не все сегодня должно становиться контентом? Излишняя откровенность артистов разрушает эмпатию к их образам? Количество афиш, развешанных по городу, не эквивалент реальной популярности? В этом выпуске — про феномен «Глухаря» и «Склифосовского», расход с Константином Райкиным и сложные отношения с Еленой Яковлевой, как совмещать шансон и Шекспира, пуленепробиваемую уверенность в себе и уязвимость, а также базовый минимум культурного человека — книги, фильмы, имена. Смотрим.

Мем дня

+2

Самые модные сапоги сезона – слаучи Запоминаем новый модный термин «слаучи». Так называют сапоги с широким, будто присборенным голенищем. В такие удобно заправлять брюки и джинсы, они хорошо смотрятся с юбками мини и шортами, а еще добавляют образу легкой небрежности. А еще слаучи идеально вписываются в остромодный последний сезон стиль бохо. Самый топ – замшевые. Но также актуальны и кожаные. Черные, бордовые, бежевые — берите любые. Носить такие нам до самого лета