Стрелец-Молодец ✔

Планы на поздний вечер. Тамара Глоба у Надежды Стрелец. Уже традиция.

Вечерняя медитация

Ребята, на ВК выпуск тоже есть

Я отказываюсь заканчивать год, пока не посмотрю это! Всем смотреть

Мем дня

Техника Брайана Трейси, которая решает любую проблему за 21 день. Позже ее убрали из его лекций Это не мотивация и не «думай позитивно». Это простой алгоритм, который возвращает ясность, когда все застряло. Шаг 1. Назови проблему точно. Не «мне плохо» и не «я устала». Одно четкое предложение: что именно происходит и где тупик. Примеры: — «Я боюсь менять работу». — «Мне сложно говорить о деньгах». — «Я не понимаю, как выбраться из этого состояния». Как только проблема названа конкретно, она перестает быть размытым фоном и становится задачей. Шаг 2. Запиши 20 возможных решений. Именно запиши. Не прокручивай в голове. Первые 8-10 пунктов будут очевидными и привычными. Настоящая работа начинается дальше — там, где мозг вынужден искать новые ходы. Пиши все подряд, даже странное и нереалистичное. Здесь важна не логика, а расширение мышления. Шаг 3. Выбери одно решение и сделай шаг сегодня. Не лучший. Не идеальный. А самый простой и выполнимый прямо сейчас. Один звонок. Одно сообщение. Одна запись. Один маленький шаг. Движение снижает тревогу сильнее любых размышлений. Шаг 4. Поблагодари ситуацию. Не за боль, а за подсказку, где ты застряла и что пора менять. Можно просто сказать: «Спасибо, что показываешь направление». Это снимает внутреннее сопротивление и возвращает ощущение опоры. Почему формула работает? Проблема тяжелая, пока она в голове. Когда ты ее назвала, выписала варианты, выбрала шаг и начала действовать, контроль возвращается, и ты уже не в тупике. Источник: В. Липодат

С первой нашей встречи Тамара Глоба говорила, что в 2026 году изменится абсолютно все. И сейчас она продолжает свои предсказания — год огненной лошади перевернет прежние устои. Долгожданный мир и конец СВО, частичное отключение от глобального интернета и конец анонимного беспредела в сети — нас ждет много нового в предстоящем году. Также в этом выпуске — большой астрологический прогноз для всех знаков зодиака и обзор, что сбылось из прежних предсказаний Тамары Глоба. Спойлер — все! Новогодний выпуск на канале

Что за конец года

Ребята 🤣

Рубрика «Хочу/могу» Шопер Carven, £650 (около 69 300 руб.) VS Шопер Ivolga, 10 900 руб.

+2

Мегаполис диктует высокий темп жизни, и сегодня при выборе жилья важны не только близость к центру и логистика, но и возможность отгородиться от суеты и сохранить внутреннее спокойствие. Дом становится безопасным пространством, где не нужно жить в режиме дедлайнов и где есть время для себя и семьи. Эту идею транслирует проект бизнес-класса PAVE от девелопера FORMA, расположенный в районе Павелецкой. Здесь все продумано под реальный семейный ритм, в котором работа, дети и личное время гармонично сочетаются. В таком пространстве можно быть собой — смеяться над фильмом или радоваться первым шагам ребёнка. Расположение рядом с Павелецкой набережной создает ощущение тихого центра: до ключевых локаций столицы легко добраться, а дорога домой не отнимает лишних часов. При этом внутри квартала сохраняются тишина и порядок, особенно важные для семей с детьми. В проекте предусмотрена комфортная инфраструктура: коворкинг, фитнес, двор с детской площадкой и общая гостиная для встреч с друзьями и соседями. Все необходимое для жизни уже есть на территории жилого комплекса. Квартиры PAVE подходят для семейной жизни: продуманные планировки, много света и архитектурные решения с характером. В том числе — варианты с джамбо-окнами для тех, кому важно ощущение простора и воздуха. PAVE — это дом, в который хочется возвращаться. Узнать подробнее о квартале и девелопере FORMA, а также выбрать квартиру, можно здесь.

+2

Тренд: «вечерние» джинсы Если джинсы – это ваш любимый предмет гардероба, то от него можно не отказываться и в период праздников. В коллекциях брендов в этом сезоне много «вечерних» моделей. Джинсы со стразами, пайетками, кристаллами, стреклярусом, драпированныe фатином выглядят едва ли не наряднее, чем платья. Подобные джинсы – самый простой способ составить праздничный образ. К ним подойдет любая базовая футболка, которая уже есть у вас в гардеробе. Как носить? После новогодних праздников они также актуальны. Например, летом будут красиво переливаться на солнце. Носить можно на любые вечеринки, меняя топы и рубашки. Где искать? У Love Republic, Zara, Patrizia Pepe, BLCV, Mango.

Вечерняя медитация

Каждый год в день рождения любимого актера и настоящего мужчины Сергея Бодрова - цитаты из его интервью «Меньше слов. В этом больше силы. Делай что любишь и люби, то, что делаешь. Это не я придумал, но помогает. А все препятствия связаны только с этим. Когда я был маленьким, я считал себя очень умным. По крайней мере, мне сложно было представить человека умнее меня, кроме разве что нескольких взрослых. Это ощущение прошло, когда я прочитал книгу Толстого «Детство. Отрочество. Юность». Меня поразило, что то же самое и теми же самыми словами вспоминает о себе писатель. Я просто человек, который живет в нашей стране, и я люблю и уважаю людей, которые тоже живут здесь. Я отношусь к ним как к своей семье. Поэтому мне хочется, чтобы все у нас было нормально и хорошо. Время — одна из тех вещей, на которые мы не в состоянии повлиять. Единственное, что мы можем сделать, — это наполнить наши дни, сделать их длиннее, шире. И средство одно — любовь и внимание к окружающим. Я все равно буду защищать то, что важно для множества людей - униженных, пораненных и надломленных».

Муд декабря

Слова, которые уничтожат в споре: собеседник даже не поймет, что проиграл 1. Любопытно Вместо «ты не прав» просто скажи «любопытно». Это звучит спокойно, но обесценивает аргумент оппонента, ты просто наблюдаешь. 2. Позволь уточнить Фраза, которая сразу переводит разговор на твою территорию, ты становишься ведущим, а не ведомым. 3. Ты сейчас утверждаешь или предполагаешь? Абсолютный стоп-кран для манипулятора, человек вынужден признать, что говорил не факт, а эмоцию и спор рушится 4. Есть исследования, которые показывают обратное Никаких ссылок не нужно, мозг собеседника автоматически сдается, звучит слишком авторитетно, чтобы спорить. 5. Это интересный способ посмотреть на ситуацию Идеальная фраза, чтобы не соглашаться, но и не давать повода для новой атаки. Ты как бы «принимаешь», но на самом деле ставишь точку. 6. Давай определимся с терминами Один из самых мощных приемов, 90% споров рушатся, когда выясняется, что люди просто называют разными словами одно и то же. 7. Ты сейчас говоришь с позиции опыта, или эмоций? Психологический нокаут, после этого даже самый агрессивный спорщик сбавляет тон, ведь его «поймали» на уровне сознания. 8. Хорошо, но логика где? Произнеси спокойно, без сарказма — и все, ты не отрицаешь аргумент, ты требуешь структуру, а структурой владеет только сильный. 9. Я не против, просто у меня другие данные Снимает накал, но оставляет твою позицию железной. Это как словесный айкидо: ты принимаешь удар и разворачиваешь энергию обратно. Источник: psybusinesss

Мем дня

+1

Идеи новогодних фэшн-подарков До нового года меньше недели. Если вы все еще не купили подарки родным и близким, эта подборка для вас. Маме, подругам, себе любимой – классные модные вещи нашла в «Снежной Королеве». Шапка из меха каракуля. Остромодный сегодня аксессуар в стиле ретро. Подруги, разбирающиеся в трендах, точно оценят. Норковая шуба. Лаконичный фасон, классический черный цвет – та модель, которая не выйдет из моды примерно никогда, настоящая инвестиция в гардероб. Добавляйте в вишлист и скидывайте вашему Санте. Кисет с бахромой. Небанальная альтернатива клатчу на все вечеринки года. Детский джемпер. Мягкий, теплый с мимимишным рисунком — классный рождественский свитер для девочки. Можно подарить дочери и себе взять точно такой же, чтобы получился family look. Жемчужный пояс. Трендовый акцент для вечернего образа с платьем, или для повседневного – с джинсами. Еще больше модных идей для подарков – в праздничной подборке «Снежной Королевы».

Вечерняя медитация

Близится Новый год — время, когда мы подводим итоги и ставим цели на будущее. Например, мое желание сейчас довольно конкретное: обеспечить финансовый запас, который даст ощущение опоры и спокойствия. И в этом деле как нельзя лучше подходит поговорка «Тише едешь — дальше будешь». Откладывать средства можно медленно, но, главное, регулярно. Классным помощником в этом вопросе станет фонд «Консервативный»: он вкладывает в облигации крупных и устойчивых компаний, таких как Газпром или РЖД. Весь процесс понятный, логичный и не требует вовлеченности 24/7. Присмотритесь к ИнвестКопилке от Сбера — это удобный способ накопить на свою цель, начав откладывать даже с небольшой суммы. При этом разбираться в тонкостях фондового рынка не нужно: открываете копилку и ставите цель — дальше все работает без вашего участия. Деньги автоматически инвестируются в фонд «Консервативный», и процесс идет без вашего участия. Эффективность увеличится в разы, если пополнять копилку регулярно: так вы будете автоматически захватывать удачные моменты рынка, в том числе в периоды снижения. Плюс сработает сложный процент, и даже небольшие, но постоянные взносы со временем превратятся в ощутимую сумму. Этот классное решение, чтобы начать осознанно копить деньги без ущерба текущему бюджету. Сейчас как раз проходит акция «Накопи на мечту». Если открыть ИнвестКопилку, внести 3000 рублей до 1 февраля 2026 года и не выводить их и не закрывать копилку до конца марта 2026 года, то можно попасть в число 400 участников, которые получат по 4000 рублей на счет копилки. А если дополнительно создать цель в СберБанк Онлайн, привязать к ней копилку и настроить автопополнение, то можно выиграть 1 000 000 рублей или один их других 20 призов по 20 026 рублей. Переходите по ссылке СберБанк Онлайн — там можно открыть копилку и узнать о ней все подробности. Инвестируйте деньги с умом и будьте спокойны за свое будущее. Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией. Полные правила акции Дисклеймер