Сегодня, 21 декабря, день зимнего солнцестояния. Что это значит? 21 декабря — самый короткий и мощный день в году. Несколько дней до и после высота солнца почти не меняется, словно оно «замирает», делая вселенскую паузу. И от того, как мы используем это время, зависит весь следующий год. Древние славяне отмечали этот период праздником Коляды — рождением нового, молодого солнца. Люди ходили от дома к дому с колядками, желая благополучия. Ночь солнцестояния считалась магической, поэтому важно было защититься от злых духов: зажигали костры и огни в домах, плясали в масках, чтобы отпугнуть тьму и призвать свет. Их ритуалы были направлены на то, чтобы очиститься от старого и призвать новое, светлое начало. Это время освобождения пространства - как внешнего, так и внутреннего. Нужно: • разобрать шкаф, • выбросить хлам, • протереть пыль, • отпустить навязчивые и тревожные мысли. Вечером 21 декабря возьмите лист бумаги. Честно выпишите все, от чего хотите избавиться: страхи, обиды, неприятные эмоции. Прочитайте вслух. Поблагодарите за опыт и аккуратно сожгите листок. Представьте, как огонь трансформирует тяжесть в легкий пепел, а все тревоги улетают по ветру. Также рекомендуется помолиться или выполните медитацию. Ваши намерения будут «посажены» в самый плодородный момент года. Источник: soundhealing.center