Ходить голым на виду у всех резко повышает самооценку, показало исследование. Учёные провели эксперимент, разделив людей на две группы. У тех, кто был полностью голым среди других таких же людей, резко выросла самооценка и полностью ушла тревожность. Кроме того, такие люди оказались более довольны своей жизнью. По словам учёных, это происходит из-за того, что мозг перестаёт зацикливаться на идеальных образах с рельефным телом и кожей без прыщей, формируемых соцсетями. Те же, кто сильнее прятался под одеждой, ещё сильнее развили свои комплексы и были полностью уверены, что с ними что-то не так. @streetwall