#IShowSpeed рассказал, что хочет отправить своего брата в Дагестан ✈️ Во время трансляции Спид предложил своему брату Джамалу, у которого есть лишний вес, сделать 20 отжиманий, однако тот не справился. После этого стример заявил, что отправит его в Дагестан на 2–3 года тренироваться, а позже добавил, что действительно хочет забронировать ему билет. Также Спид поделился своим секретом поддержания формы. Он рассказал, что повесил турник в ванной и делает подтягивания перед каждым посещением, благодаря чему значительно улучшил физическую форму. Это чит-код. Каждый день. Моя спина стала намного сильнее с тех пор, как я поставил турник в ванной. Если вы увлекаетесь фитнесом — поставьте турник в ванной. Вы же ходите в туалет по пять раз в день? Каждый раз делайте по 10 подтягиваний — это 50 повторений в сумме. Я стал намного сильнее от этого
STREAM INSIDE
Subscribers
269K
+0 24h
Reach per post (ERR)
35.3%95.1K avg views
Posting
10.0/day
last 4 hours ago
Reactions per 1K views
24.4
❤ 💩 🤡
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 30 Mar 2026, 10:07 | 0 |
| 12 Nov 2026, 23:23 | 105K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.