7 способов сказать «я тебя люблю» тревожному партнёру Не громкими фразами, а действиями, которые дают ощущение стабильности и безопасности: • предупреждать, если предстоит пропасть с радаров • писать или звонить без повода, просто чтобы напомнить о себе • быть последовательным и сохранять ваши маленькие ритуалы • строить совместные планы, даже самые бытовые • спрашивать мнение и реально его учитывать • слушать без обесценивания и не высмеивать тревогу • честно говорить, если что-то идёт не так, а не уходить в тишину Для тревожного человека любовь - это предсказуемость, ясность и ощущение, что он не один в своих мыслях.