Здоровые привычки на каждый день, которые легко внедрять постепенно 9 тысяч шагов - 8 часов сна - 7 стаканов воды - 6 страниц книги - 5 минут медитации - 4 перерыва на отдых - 3 основных приема пищи - 2 часа без смартфона - 1 контрастный душ.
Сторис Жени
Subscribers
31.7K
+100 24h
Reach per post (ERR)
18.0%5.7K avg views
Posting
4.8/day
last 12 hours ago
Reactions per 1K views
0.0
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 28 Jan 2026, 07:05 | 0 |
| 18 Oct 2026, 15:50 | 13.6K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.