От отёков Девочки, небольшой комплекс, который особенно приятно делать после сна или долгого дня на ногах. Лёгкие движения помогают размяться, снять ощущение тяжести и немного расслабить ноги. А после активного дня и тех самых 10 000 шагов такой комплекс особенно кстати. Сохраняем видео и повторяем.