Когда я только начинала следить за питанием, мне казалось, что блины и джемы придётся забыть. Оказалось нет. Вопрос не в отказе, а в замене. Вот, чем заменила я: 🍓 Джем FitParad «Малина» и «Абрикос» Сахара нет, сладость от стевии и олигофруктозы (для кишечника). Основа — малина и пюре из кабачков. Текстура густая, вкус ягодный, без «химии». 🥞Смесь для блинов и оладий FitParad «Клубника» Без сахара, с клетчаткой и витаминно-минеральным премиксом. Залила водой, перемешала, вылила на сковороду и готово. Гляньте, какие пышные! Так я спокойно не срываюсь на «запрещёнку», вес держится, а мои ограничения в сладком не превращаются в мучения. Брала на OZON: 🖇️ Джем малина и абрикос 🖇️ Смесь для блинов и оладий Мой промо START6 даст скидку 10% на продукцию до 08.11 Попробуйте, это правда очень вкусно, сытно и без вреда фигуре.