Новые рекомендации ВОЗ про детское ожирение: что в них главное? Слышали, что ВОЗ впервые выпустила глобальные рекомендации по детскому и подростковому ожирению? Цифры такие: в 2024 году с ожирением жили 170 миллионов детей и подростков от 5 до 19 лет, а их доля за последние десятилетия выросла в четыре раза, с 2% до 8%. Главная мысль документа в том, что ожирение у ребёнка — хроническое заболевание со сложными причинами, а не вопрос силы воли и не повод для разговоров о внешнем виде. Поэтому в основе помощи питание, движение и поддержка всей семьи. Отдельно в них подчёркивается психическое здоровье. Тревожность, низкая самооценка и буллинг тесно связаны с тем, как ребёнок ест, и помощь должна учитывать и это. Хороший материал, чтобы пересмотреть привычки дома: что стоит на столе, сколько ребёнок двигается и как мы говорим с ним о теле. В карточках для вас собрала практические шаги, с чего начать.🔵