Россиянам посоветовали не опасаться 4 ноября — сомнологи предупреждают, что даже один выходной посреди недели может сбить привычный режим сна Если проспать до обеда, вечером будет сложнее заснуть, а утром 5 ноября придется буквально заставлять себя вставать на работу. В итоге весь день можно проходить разбитым и забыть о нормальной продуктивности. Даже в официальный выходной поспать нормально не дают.