Просто нюхать кофе полезно — улучшается настроение, снижается усталость, тревожность, напряжение и легче сосредоточиться • В эксперименте в 50 см от участников ставили чашечку ароматного кофе. Уже после 5 минут активного вдыхания начались позитивные изменения. • При сканировании мозга было зафиксировано повышение показателя, связанного с расслаблением. • Учёные предполагают, что аромат кофе связан с приятными ассоциациями: утренним ритуалом, отдыхом, уютом и ожиданием бодрящего эффекта. С такими ценами на чашку кофе остаётся только нюхать.