Больше 2,5 часов соцсетей в день связаны с повышенным риском депрессивных симптомов — американские ученые проанализировали данные более 10 тысяч человек за 11 лет и обнаружили устойчивую связь между залипанием в соцсетях и проблемами с ментальным здоровьем. Причем время в соцсетях оказалось заметным предиктором будущих симптомов — информативнее ряда других факторов вроде рода занятий, образования, увлечения видеоиграми или просмотра телевизора. Причинно-следственную связь это само по себе не доказывает, но повод закрыть рилсы мы вам только что дали.