🦯 Белая трость влияет на то, как вы проживете день, а следовательно, и всю жизнь 🦯 Тифлопедагог и методист программы Марта Любимова написала обращение в День белой трости. Мероприятие закончилось раньше, все пошли в кафе, но незрячему человеку нужно идти, потому что его ждет сопровождающий. Или хочется задержаться, потому что разговор еще не окончен, но незрячему человеку нужно идти, потому что сопровождающий спешит. Обычные изменения в планах, которые один человек может не заметить в своей жизни, создают значительные трудности для другого, если он зависит от посторонних людей. Если для выхода из дома каждый раз требуется сопровождающий, любое решение зависит еще и от того, свободен ли другой человек и готов ли он пойти раньше или позже. Близкие и родственники могут охотно помогать. Но у них тоже есть дела, работа, усталость, своя жизнь. Приходится заранее договариваться о времени, учитывать чужие возможности, иногда переносить или отменять поездку. Белая трость помогает постепенно уменьшать эту зависимость от других людей. Вместе с освоением маршрутов появляется возможность решать многие обычные задачи тогда, когда это удобно самому незрячему человеку. Мы говорим, что белая трость — это свобода. Именно в этом связь белой трости и свободы, свободы для всех, а не только для незрячего человека. Выбрать время выхода из дома, по дороге зайти еще в одно место, не пойти, если передумал. Не ждать и не искать сопровождающего для каждого дела. 15 октября, в Международный день белой трости, стоит говорить о таких возможностях: из них складывается жизнь, в которой человек может сам определять многое из того, что будет происходить сегодня, менять планы и порой быть непредсказуемым. Есть и менее заметная сторона самостоятельного передвижения — возможность быть наедине с собой. По дороге не обязательно с кем-то разговаривать. Можно остановиться, не согласовывая остановку, идти в удобном темпе. Для кого-то это существенная часть прогулки: побыть одному, никуда не спешить, самому решить, когда пора возвращаться. Белая трость участвует во всех этих решениях. Но один освоенный маршрут еще не означает готовности в любой момент отправиться куда угодно, в том числе по незнакомым маршрутам. Для изменения маршрута тоже нужны умения и навыки. Свобода менять планы становится устойчивее, когда человек понимает свои возможности: где он уже умеет передвигаться, какой участок нужно изучить, в каком месте потребуется обратиться за помощью к окружающим. Получить белую трость, изучить техники и научиться самостоятельности — разные задачи. Нужно освоить приемы передвижения, научиться реагировать на изменения под наконечником трости, запоминать и не пропускать ориентиры, понимать свое положение в пространстве. Обучение требует времени. И у каждого оно свое: всем нужно разное количество часов и занятий, чтобы научиться максимально независимо передвигаться. Специалист по ориентированию и мобильности помогает освоить первые маршруты и учит базовым универсальным стратегиям самостоятельного передвижения с белой тростью. Можно хорошо знать маршрут и все равно волноваться перед выходом. Только пройденные километры дают результат. И однажды вы заметите, что самостоятельный выход с белой тростью больше не вызывает тревоги и стресса. Конечно, обучение передвижению с белой тростью не устраняет все неудобства, которые встречаются на улице, и мы не говорим, что всегда будет легко. Белая трость не устраняет проблемы, связанные с ремонтом дорог, неровностями асфальта и открытыми пространствами, где не за что зацепиться тростью. Безусловно, порой придется обратиться за помощью к окружающим или на ходу решать, что делать, если на привычном маршруте что-то изменилось. И, конечно, никто не застрахован от того, что незрячий человек может заблудиться. Но здесь важно понимать, что непреодолимых препятствий нет и всегда можно найти выход. Важно не терять темпа жизни и желания действовать! Берите в руки белую трость и принимайте решение сами: каким будет ваш день!