🔥 Фонтанка СПб

🥊 Справиться с желанием подраться с коллегой на работе помогут крики в машине и приседания, — психологи Быстро восстановить самообладание также помогут дыхательные практики. Благодаря им мозг насыщается кислородом и перезагружается. Или можно идти «от противного» и попробовать объединиться с коллегой перед лицом общей внешней проблемы: горящего дедлайна или жёстких требований руководства. ──────── Подписаться: https://t.me/spb_danger