В тиктоке все в восторге от Admin night. Это концепция вечеринок, во время которых друзья вместе делают скучные взрослые дела, на которые никогда не хватает времени В чем суть? Бумажная волокита — это дела, которые постоянно хочется отложить. Их игнорирование вызывает стыд, а попытка справиться в одиночку — чувство беспомощности. Чтобы разобраться с накопившейся рутиной, изобрели Admin night. Это вечеринка, на которой друзья заказывают еду, напитки и вместе делают скучные взрослые дела. Что можно сделать во время Admin night? Все, на что долго не удавалось найти время! Ответить на несрочные имейлы, записаться к врачам, отменить подписки, за которые постоянно списывают деньги, и так далее. Как это работает? По словам психологов, во время таких встреч работает концепция Body Doubling (или эффект работы с кем-то), которую также советуют людям с СДВГ. Когда кто-то рядом занимается похожим делом, это помогает сконцентрироваться на задаче и служит мотивацией. Видео: maddyagers / tiktok Подписывайся на 43, а мы пошли оплачивать квитанции!