✔️ Открыл эту тренировочную методику русский воин Александр "Железный Самсон" Засс. ✔️ Научно обосновал советский учёный профессор В. Н. Селуянов. ✔️ Мы создали удобный и функциональный тренажёр для этой методики ТВЕРДЬ-Ъ. ❗️Теперь в любом месте: дома, на спорт-площадке, в лесу, в офисе, в командировке, в расположении части - вам доступен полноценный силовой тренинг, направленный на: ➕ построение мышечной структуры; ➕на развитие основных функциональных качеств ➕пиковой силы (мощности) ➕ выносливости ➕жиросжигание ✔️ Доступен видео-каталог (более 100 упражнений на все группы мышц) с подробными инструкциями, ✔️ а также тренировочные программы для любого уровня - от новичка до профи, для любого возраста - от детей до пожилых, для реабилитации после травм и ранений. ✔️ Программы разной направленности: тактическая, бойцовская, обще-функциональная, строительство мышечной структуры, оздоровление. СИЛА ТРАДИЦИЙ - ДУХ ПОБЕДЫ! https://t.me/TVERDSYSTEM *ПРОМО