Это ленивая суббота! Собираемся на лёгкую пробежку, после которой будем неспешно завтракать под утренний диджей-сет! В новой кофейне YCP нас будет ждать согревающий душу фильтр-кофе, а за пультом — диджей Sharapuncel Пробежка пройдет при поддержке наших друзей WINLINE - самые быстрые и активные в комментариях получат слоты в подарок! Отмечайтесь 🧡 Кому лень бежать, присоединяйтесь к группе 0км в темпе завтрака с 11:30! Дистанции и темп: 0км, темп завтрака с 11:30 5км, темп 8-8:30 - самый медленный темп и низкий пульс, 6км, темп 7-7:30 - медленный темп, 8км, темп 6:30-7 - средний темп, 10км, темп 6-6:30 - средний темп и чуть быстрее! 10км, темп 5-5:30 - быстрый темп!!! Есть место, где переодеться и оставить вещи, но лучше приходить в беговой экипировке и переодеваться после. Дог френдли!!! Сбор в 10:00, старт в 10:30 Адрес: НОВЫЙ YCP, Летниковская, 6к2 Регистрация обязательна! Как попасть на пробежку: → Подержать организацию и оплатить слот или подписку на месяц → Отметиться в комментариях 🧡, а мы пришлем вам приглашение при наличии свободных слотов! Есть вопрос? Пишите @SocialRunAdmin Фото Костя Родиков