Как перестать тащить все на себе и постоянно что-то заслуживать? «Полюби себя», «позаботься о себе», «выбери себя» — кажется, современный мир уже превратил это в обязательные wellness-мантры. Но почему тогда отдых воспринимается как роскошь, а попытка замедлиться — как слабость? Почему одни живут в режиме вечного спасателя, а другие умеют только работать, терпеть и держаться до последнего? Разбираемся с системным стратегическим психотерапевтом Ольгой Князятовой — на сайте Собака.ru. ♥️ Telegram | MAX | VK