🍓 Рецепт вкусного и полезного завтрака от SmartLife В конце недели не всегда хочется с утра тратить много времени на завтрак. Сохраняйте простой рецепт, который можно подготовить ещё с вечера — нежный чиа-пудинг с клубникой. Вам понадобятся: — 2 ст. л. семян чиа — 100 мл растительного молока — 100 г греческого йогурта — клубника — немного мёда или другого подсластителя — по вкусу — липосомальный витамин D SmartLife Как приготовить: ☑️Смешайте семена чиа с растительным молоком и оставьте на несколько часов или на ночь, чтобы семена набухли. ☑️Добавьте греческий йогурт и немного мёда, перемешайте. ☑️Выложите клубнику и добавьте сверху ещё немного йогурта. ☑️Липосомальный витамин D SmartLife принимайте отдельно, согласно инструкции на упаковке. Сохраняйте рецепт и делитесь своими любимыми вариантами завтраков в комментариях ⬇️
SMARTLIFE | ВИТАМИНЫ БУДУЩЕГО
Subscribers
3.5K
tracking since 13 Nov
Reach per post (ERR)
15.4%540 avg views
Posting
4.7/week
last 15 hours ago
Reactions per 1K views
89.9
❤ 👍 🔥
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 16 Oct 2026, 09:32 | 0 |
| 13 Nov 2026, 21:01 | 472 |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.