#МАК-практика «О чём молчит моё подсознание?» Иногда метафорический образ говорит с нами быстрее и точнее, чем долгие логические размышления. Это простой способ выйти за рамки привычных мыслей и посмотреть на свою ситуацию под новым углом. Сегодня предлагаем поработать с МАК-картами «Аллегории» в закрытую. Как выполнять? 1. Сформулируйте запрос: «Какую главную подсказку я от себя скрываю?» 2. Выберите одну карту. 3. Рассмотрите её и ответьте себе на вопросы: 🟠Какой сюжет или эмоцию я первым замечаю на изображении? 🟠Какие мысли или чувства оно вызывает? 🟠С чем из нынешней жизни ассоциируется эта карта? 🟠Какое послание несёт для меня этот сюжет? Делитесь в комментариях, какая карта была ваша и какой инсайт пришёл? Для тех, кто хочет научиться профессионально работать с МАК 👉 курс «Применение МАК в психологической практике» ❤️ — если практика была полезной