Smart | Медиа про психологию

@smart_inc_psy · Russian · active

Subscribers 23.2K Subscribers, last 30 days: 23.2K → 23.2K +0 24h
Reach per post (ERR) 4.0%923 avg views
Posting 2.0/day last 21 hours ago
Reactions per 1K views 29.6 ❤ 👍 😁

Почему одни планы мы реализуем с азартом, а другие годами остаются просто красивыми фантазиями? Всё дело в том, как мы их формулируем. Наш мозг саботирует задачи, если не видит чёткого маршрута. Чтобы перестать буксовать, нужно перевести желания на понятный для психики язык. Листайте карточки, забирайте таблицу ясности, технику WOOP и правило 90 дней — и сохраняйте пост, чтобы этот алгоритм всегда был под рукой. Уметь выстраивать такой маршрут для себя — отличная база. Но чтобы профессионально помогать в этом другим, нужна система. На курсе «ICF-коучинг» мы даём инструменты, которые снимают внутреннее сопротивление и помогают клиентам уверенно доходить до результата. 👉 Больше о программе и гранте на обучение: https://smart-inc.ru/coaching

Views over time

05001K19 Sep 14:3013 Nov 03:3697219 Sep 14:30: 0 views13 Nov 03:36: 972 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
19 Sep 2026, 14:300
13 Nov 2026, 03:36972

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.