«Синдром сентября»: откуда появляется школьный стресс у взрослых Чувство тревоги в первые недели осени накатывает даже тогда, когда университет давно позади. В сети этот феномен называют «синдромом сентября» — а его пик — как раз сегодня, 7 сентября. Многолетняя привычка мобилизоваться к осени намертво связывает новый сезон со стрессом. Отсюда падает продуктивность, портится настроение и возвращается детский страх не оправдать чужих ожиданий. 👨💻 В новой статье разбираем, откуда берётся взрослый школьный стресс и как пережить адаптацию: smart-inc.ru/blog/sindrom-sentyabrya Внутри: • Почему тело видит в строгом начальнике учителя с красной ручкой. • Зачем мы скупаем кучу канцелярии, пытаясь откупиться от тревоги. • Как перестать бояться учёбы при смене профессии. • Чек-лист: как перевести KPI из «школьного дневника» в комфортные задачи. А вы ощущаете этот пик осеннего напряжения? ❤️ — да, есть такое 👍🏼 — нет, обычный рабочий месяц