Варианты 💣💣🍎💣🍎💣 с акцентом на пресс, руки и мышцы корпуса 💣Планка с поочередным касанием плеча 💣Планка с подтягиванием колена к груди 💣Динамическая планка А какие виды планок делаете вы? Эдуард Каневский|Фитнес без идиотизма
Серебряный Дождь ✔
Subscribers
42.1K
+0 24h · +100 7d
Reach per post (ERR)
10.2%4.3K avg views
Posting
6.6/day
last 2 hours ago
Reactions per 1K views
15.4
❤ 👍 🔥
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 9 Nov 2025, 11:42 | 0 |
| 18 Oct 2026, 14:54 | 7.9K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.