Сплетничать полезно для здоровья. Психологи считают, что сплетни помогают людям крепче дружить и быстрее избавляться от стресса Как поделились с SHOT ПРОВЕРКОЙ психологи, хоть и перемываем кому-то косточки мы не всегда по доброте душевной, такой досуг является хорошей разрядкой для мозга и положительно сказывается на нервной системе. Всё дело в том, что, эмоционально обсуждая свеженькие сплетни, мы выпускаем накопившееся напряжение и уменьшаем уровень гормона стресса — кортизола. Кроме того, сплетни на кухне с подружкой способствуют выработке эндорфинов и окситоцина, а совместные обсуждения укрепляют чувство поддержки, настроение улучшается, а стресс и тревога испаряются. Так что, девочки, не крысятничаем, а заботимся о своём психологическом здоровье. 🔍 Подписывайся https://t.me/+CKMg8rbNt904YzIy