Депрессии на самом деле не существует? В 2009 году эволюционные психологи сформулировали гипотезу «аналитического руминирования». Согласно концепции, депрессия — не проблема, а необходимое психике состояние. Оно было нужно нашим предкам, чтобы отключаться от внешнего мира и тратить всю энергию мозга на решение сложной, экзистенциально важной проблемы (например, как выжить после изгнания из племени). В такой ситуации мозг специально выключал радость и желание проявлять активность, чтобы человек сел в углу пещеры и думал. Но так как в современном мире сидеть и плакать в углу офиса непродуктивно, приходится обращаться специалистам, чтобы они отключили этот древний механизм. Или просто подписаться на канал Маринач.