30 мая проводим ещё одну тренировку с Rock the Cycle для наших студентов. Только уже в Москве! А в карточках рассказываем, как физическая активность влияет на работу мозга 🚴💚 Кстати, по промокоду SHETALKS ребята дают скидку 10% на стартовый абонемент — 3 тренировки для новых клиентов. Применить можно на сайте. Ну а после тренировки — идеальное время, чтобы заняться английским. В SHE.TALKS сначала мы проводим бесплатную консультацию, сразу после неё даём доступ в закрытое сообщество с бесплатными вебинарами и мероприятиями только для студентов. Записаться на консультацию можно по ссылке 💚 🔍Исследования, которые мы упомянули: Effectiveness of exercise for improving cognition, memory and executive function: a systematic umbrella review and meta-meta-analysis Exercise training increases size of hippocampus and improves memory A systematic review and Bayesian meta-analysis provide evidence for an effect of acute physical activity on cognition in young adults It takes biking to learn: Physical activity improves learning a second language Physical Activity and Cognitive Decline Among Older Adults