Афиша на выходные: 17 и 18 октября Проведите эти осенние выходные активно и интересно! Мы подготовили для вас насыщенную программу бесплатных и платных мероприятий для всей семьи. Суббота, 17 октября 🏃➡️09:00-11:00 — Субботние старты «5 вёрст» Дружеский забег на 5 км для всех желающих, который можно преодолеть в любом комфортном темпе. 📍Место проведения: Проходит на двух территориях: в парке «Северное Тушино» (старт у входа с Химкинского бульвара) и в ПИП «Тушинский» (Алешкинский лес, старт у входа со стороны ул. Вилиса Лациса). Возраст: 4+ Условия: Бесплатно 🧘♂11:00-13:00 — Дыхательная гимнастика «Цигун» Древняя оздоровительная практика для гармонизации физического и душевного состояния. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Павильон «Клуб развития и творчества» Возраст: 18+ Условия: Бесплатно 🧸12:00-14:00 — Мастер-класс по живописи «Бурый мишка» Рисуем акварелью анималистический сюжет, учимся передавать объем и фактуру шерсти. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Центр «Северное Сияние» (2 этаж) Возраст: 6+ Условия: Бесплатно 🔥🫖17:00-18:00 — Интерактивный спектакль «Алиса и безумное чаепитие» Волшебная сказка, которая перенесет детей в чудесный мир, полный веселья и встреч с любимыми героями. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Центр «Северное Сияние» (2 этаж) Возраст: 3+ Условия: Платно, билеты по ссылке. Воскресенье, 18 октября 💪11:00-13:00 — Открытая тренировка по суставной гимнастике Занятие от клуба закаливания «Бодрость» для развития подвижности суставов. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Павильон «Бодрость» Возраст: 14+ Условия: Бесплатно 🚶♂11:00-12:00 — Мастер-класс «Общая физическая подготовка» (ОФП) Занятие по укреплению здоровья и повышению физической подготовленности. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», спортивная площадка Возраст: 18+ Условия: Бесплатно 🚶♀➡️12:00-13:00 — Мастер-класс «Скандинавская ходьба» Тренировка на свежем воздухе для развития общей выносливости. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», спортивная площадка Возраст: 18+ Условия: Бесплатно 🧑🎨12:00-14:00 — Мастер-класс по живописи «Дятел в красной шапочке» Создаем акварельный рисунок, тренируемся в проработке мелких деталей и фактуры. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Центр «Северное Сияние» (2 этаж) Возраст: 6+ Условия: Бесплатно 🧊13:00-14:00 — Зарядка-закаливание от клуба «Бодрость» Тренировка для укрепления иммунитета и повышения выносливости организма. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Павильон «Бодрость» Возраст: 14+ Условия: Бесплатно 🎨13:00-14:00 — Экомастерская «Арома подвес из спила дерева» Творческое занятие для детей по созданию натурального ароматизатора. Место проведения: Парк «Северное Тушино», Павильон «Клуб развития и творчества» Возраст: 5+ Условия: Бесплатно ❓14:00-15:00 — Мастер-класс «Кто такой вомбат? Где он живёт?» Познавательное занятие для детей из цикла «Юный эколог». 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Павильон «Клуб развития и творчества» Возраст: 5+ Условия: Бесплатно 💃19:00-20:45 — Мастер-класс по парным танцам Открытый урок для всех желающих, где научат основам взаимодействия в паре. Опыт не важен. 📍Место проведения: Парк «Северное Тушино», Центр «Северное Сияние» (2 этаж) Возраст: 12+ Условия: Бесплатно