Ранние спортивные пташки, берите с собой коврик, спортивную одежду и настрой на просветление. Ловите расписание спорта на ближайшие дни: 24 июня, 10:00 | Хатха-йога Классическая практика без музыки для укрепления тела и успокоения ума. Тренер: Екатерина Благодацкая 27 июня, 09:00 | Кундалини-йога Практика для снятия напряжения, эмоциональной разгрузки и повышения стрессоустойчивости. Тренер: Екатерина Мельникова 27 июня, 10:00 | Дживамукти-йога Последовательность асан с медитацией и шавасаной от студии «МАНА». 27 июня, 11:00 | Хатха-йога Классическая практика без музыки, направленная на развитие силы, баланса и осознанности. Тренер: Екатерина Благодацкая 28 июня, 09:00 | Аштанга-йога Динамичная практика с акцентом на дыхание, концентрацию и очищение тела и ума. 28 июня, 10:30 | Барре Тренировка на основе балета, пилатеса и кардио от студии «Мягкость / Softness». 28 июня, 12:00 | Синтез йогических практик Методика, объединяющая эффективные подходы йоги для развития силы, гибкости и выносливости. Тренер: Святослав Соколов 29 июня, 09:00 | Йогатерапия Практика для улучшения осанки, подвижности суставов, укрепления мышц и общего самочувствия. Тренер: Екатерина Мельникова Вход на тренировки свободный, но приветствуется пожертвование в пользу благотворительного фонда. Нужна регистрация, она тут.