Карнеги? Канеман? Причем тут фитнес?!? 📚 Да потому что между тренировками мы откладываем важное, тревожимся, действуем по привычке и часто не понимаем, почему снова наступили на те же грабли. ☝🏼Собрали 6 книг для тех, кому интересно докопаться до сути: • как мы принимаем решения, • как меняем привычки, • как справляемся с тревогой, • как учимся пробовать снова. А если хочется перейти от чтения к практике, залетайте на наши курсы. Мы разбираем движение, питание и привычки, подбираем нагрузку под ваш уровень, а куратор помогает встроить всё это в вашу жизнь. 😍 Снизили цену на неделя курса с куратором – 3500₽ вместо 4900₽! выбрать свою программу 🎁 При покупке курса – год подписки на Prosto Meditation в подарок! Расскажите в комментариях, какую книгу уже загуглили и приносите свои книжные рекомендации 👇