sektaschool

«На уколах? Ну тогда не считается» 💉 Привет, это снова Юля – психолог и ЗОЖ-коуч. Я консультирую по вопросам пищевого поведения, ментального и физического здоровья. Если хочется поговорить лично, маякните мне в комментариях 👇🏼 🎧 Сегодня – про уколы для похудения и странную идею, что результат нужно заслужить страданием. Если человеку стало легче справляться с пищевым шумом, почему его сразу обвиняют в обмане? И правда ли решение изменить тело противоречит принятию себя? Напомним: у такого лечения есть противопоказания и побочные эффекты, поэтому решение важно принимать с врачом, особенно если в прошлом было РПП. 🔈 Время прослушивания – 5 минут. 00:00 — Почему разговор об уколах для похудения вызывает столько обвинений 00:32 — «Это не считается»: как обесценивают чужой результат 00:53 — Откуда взялась мысль, что ради изменений обязательно мучиться 01:21 — Пищевой шум, подсчёты и вечное «с понедельника»: что остаётся за кадром 01:46 — Если путь стал посильнее, делает ли это результат нечестным? 02:15 — Можно ли принимать своё тело и всё-таки хотеть его изменить 02:43 — Вопрос не только в желании перемен, но и в их цене 03:09 — Брекеты и капы: как меняется решение, когда меняются условия 04:02 — Почему люди скрывают, что используют препараты 04:33 — Когда нужны врач и особая осторожность 04:56 — Вопрос напоследок: почему мы осуждаем других за поиск более лёгкого пути? 🫧 Сохраните выпуск или перешлите человеку, которому доводилось слышать «тебе просто повезло, это не считается». Остальные подкасты – по хэштегу внизу. Ставьте реакцию: ❤️ – забираю выпуск в сердечко 😁 – тоже слышала это «не считается» 🔥 – согласна: страдание не делает результат честнее 👇🏼 А в комментариях рассказывайте: почему, как вам кажется, нам так трудно признать чужой результат, если путь к нему оказался попроще? #подкаст_с_психологом