Ученые определили, сколько цельнозерновых продуктов нужно есть для здоровья Авторы нового масштабного исследования выявили оптимальное количество порций бурого риса, овсянки, гречки и других изделий из цельного зерна в дневном рационе, которое позволяет существенно снизить риск кардиометаболических заболеваний. Подробнее: https://naked-science.ru/article/medicine/tselnozernovye-zdorove