Биомедики связали ограничение белковой пищи с увеличением продолжительности жизни Тренды здорового питания постоянно меняются, в том числе на основе научных исследований. Когда-то публика панически боялась жиров, но их реабилитировали. Гарвардская пирамида здорового питания рисовала сложные углеводы в основании пирамиды, а теперь они переместились к вершине. Возможно, и современную моду на приоритет белка придется пересмотреть. Подробнее: https://naked-science.ru/article/biology/live-longer-protein-restrict