Уже после пяти минут запаха кофе у людей изменились настроение и активность мозга Японские ученые выяснили, что даже короткий вдох аромата свежесваренного кофе способен быстро улучшить эмоциональное состояние и уменьшить уровень стресса. У молодых участников эксперимента всего за пять минут вдыхания кофейного аромата снизились показатели тревожности, усталости и подавленности. При этом частота сердечных сокращений практически не изменилась. Подробнее: https://naked-science.ru/article/psy/kofe-nastroenie-upnul