Почти литр кофе в день может спасти вас от депрессии и тревожности — утверждают ученые из Фуданьского университета. Анализ более чем 460 тысяч человек показал значительное снижение тревожности, если они потребляют по две-три чашки по 250 мл. Авторы исследования утверждают, что кофеин может временно улучшать настроение и стимулировать выработку дофамина.