Саша Сулим

лет десять назад впервые услышала слово «сепарация» в контексте детско-родительских отношений. с тех пор это слово настолько плотно вошло в наш вокабуляр, что, кажется, потеряло свое истинное значение, теперь «сепарироваться» нужно всем от всех вне зависимости от реального положения дел. так произошло (и происходит) и с другими психологическими терминами вроде «биполярка» или «сдвг» — чем чаще мы их используем, тем менее видимыми становятся те, для кого это слово — не что-то выхваченное из рилза, а реальный диагноз. но вернемся к сепарации. теперь в ее вселенной появилось новое понятие — low-contact family (семьи с низким или минимальным контактом). что это значит на практике: взрослые дети отказываются вступать в коммуникацию с родителями, чтобы защитить свои границы от их манипуляций, попыток вызвать чувство вины и обесценить достижения. после истории с Бруклином Бэкхемом тренд (естественно) начал вируситься в тиктоке. там полный отказ от общения с родителями называют источником силы и самоуважения... глобально я, конечно, за любой (законный) движ, если человек почувствует себя лучше и здоровее психологически, но прежде чем менять «статус» отношений я бы для начала ознакомила родителей с перечисленными выше понятиями. уверена, что мои не поняли здесь примерно ничего. а вы на какой стадии сепарации?