SALAVAT KYPERE

@salavat_kypere · Russian · active

Subscribers 46.6K tracking since 18 Oct
Reach per post (ERR) 38.5%18K avg views
Posting 2.8/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 51.0 ❤ ❤‍🔥 🔥

Ну я очень радуюсь тому, как мое тело отвечает на спорт. Мне нравится видеть результат именно от тренировок: не за пару недель, не каким-то волшебным быстрым способом, а постепенно, когда ты просто продолжаешь заниматься и однажды замечаешь, как сильно изменилось твое тело. Я не сушеная, и, честно, рада, что не поддалась всеобщему тренду на такую эстетику и погоню за максимально быстрым результатом. Мне вообще кажется, что сейчас очень важно напоминать себе: тело не обязано меняться мгновенно. Спорт, все таки, это долгий путь, но зато ты получаешь не только визуальный результат, а силу, выносливость и привычку заботиться о себе. Короче, я за долгий путь. Да, он требует больше времени и терпения, зато результатом потом хочется гордиться именно потому, что ты сделал это сам. P.S. раньше у меня не было такого живота, поэтому смело заявляю, что это йога и тайский.

Views over time

010K20K20 Sep 08:1218 Oct 02:4818.7K20 Sep 08:12: 0 views18 Oct 02:48: 18,700 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
20 Sep 2026, 08:120
18 Oct 2026, 02:4818.7K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.