RUSSPASS.Москва

@russpass_msk · Russian · active

Subscribers 70.7K tracking since 19 Oct
Reach per post (ERR) 3.3%2.3K avg views
Posting 1.5/day last 14 hours ago
Reactions per 1K views 9.6 ❤ 🔥 👍

💪 Физкульт-привет! Старт дан: больше 500 ресторанных локаций города вышли на дистанцию «Московский завтрак на верандах». А мы начинаем готовиться к летнему сезону заранее: осваиваем заведения, набираем форму, чтобы в июне выйти на пике. Только давайте без рывков на голодный желудок, любое достижение требует системного подхода. Поэтому до конца недели составляем четкий график подготовки. Итак, сохраняем план тренировок: 🔴 Разминочный подход — сырники из топленого творога с шотом эспрессо из Uilliam’s 🔴 Основной — сытный скрэмбл с крабом в «Горыныче» 🔴 Заминка — сладкая точка с пончиками с малиновым соусом из «Мари Vanna» 🍴 Повторяем сет упражнений до легкой сытости. И никаких пропусков приемов пищи. Приятного аппетита, чемпионы! ⭐ RUSSPASS.Москва в MAX #МосковскийЗавтрак #Рестораны #Еда

Views over time

01K2K3K28 May 10:1719 Oct 08:292.8K28 May 10:17: 0 views19 Oct 08:29: 2,820 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
28 May 2026, 10:170
19 Oct 2026, 08:292.8K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.