🏋️♂️ С 1 ноября в Русском доме в Каире начинаются регулярные занятия по общей физической подготовке (ОФП) с элементами спортивной борьбы! 🏃♂️ Что ждёт ребят? Упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости и координации, подвижные игры, работа в парах и знакомство с базовыми элементами спортивной борьбы. Занятия помогут детям стать сильнее, ловчее, увереннее в своих движениях, научат дисциплине и взаимодействию с партнёром. Программа подходит как начинающим, так и детям с опытом занятий спортом. 🏆 Тренер — Андрей Кислов, мастер спорта России по греко-римской борьбе, победитель и призёр всероссийских и международных соревнований. 📅 1 ноября — начало регулярных тренировок. 🗓 Расписание: Воскресенье и среда 👶 Младшая группа — 5-8 лет: с 19:00 до 20:00 👦 Старшая группа — 9-12 лет: c 20:00 до 21:00 📍 Место: Русский дом в Каире, Гиза, Докки, ул. Тахрир, 127. 📞 Подробности и запись: +20 2 3760 6371 WhatsApp: +20 155 228 2073